Jenna Jameson da consejos para salir a comer mientras está en dieta ceto

Jenna Jameson da consejos para salir a comer mientras está en dieta ceto

Jenna Jameson conoce las dificultades de salir a comer mientras está a dieta.

La ex estrella porno, de 45 años, dijo que cuando entró por primera vez en el modo de pérdida de peso con la controvertida dieta ceto, evitó comer en restaurantes porque no podía controlar su ingesta tanto como podía si se cocinaba sola. Sin embargo, a veces ir a un restaurante es inevitable, por lo que Jameson ofreció algunas recomendaciones para los fanáticos que siguen el plan de alimentación bajo en carbohidratos y alto en grasas.



“¡Nunca puedes equivocarte con el bistec! Agregue un brócoli salteado o verduras sin almidón y ¡estará dorado! ¡El pescado a la parrilla también es una opción perfecta! ¡La ensalada César (sostenga los picatostes) cubierta con camarones es fabulosa! ”, Subtituló una foto ceto de antes y después de sí misma. '¡Me he vuelto tan bueno escaneando menús para platos ceto amigables que ahora es una segunda naturaleza!'

Jameson todavía aconsejó a quienes están en modo de pérdida de peso que cocinen sus comidas en casa.



En julio, Jameson reveló que se había caído del carro ceto cuando trasladó a su familia a Hawai a principios de este año, pero que estaba reiniciando su dieta.

'Es importante saber que no importa cuánto tiempo se caiga, ¡siempre puede saltar de nuevo al caballo! Está bien sentirse desanimado, decepcionado y cabreado ', escribió en Instagram. ¡Canalice eso hacia la positividad y sepa que hay tantos en este viaje junto con usted!

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